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  • 怀孕睡觉老是流汗怎么办呢?

    南昌代孕套餐签约服务安心         一旦到了代孕的时候,很多妇女就会变得情绪紧张,因为收到一些早孕反应的影响,所以很容易就胡思乱想,比较明显的反应就是,晚上睡觉的时候容易出汗,有的时候睡眠质量会受到影响,如果长期这样的话,估计对于胎儿的发育也不好,所以小编只有一些缓解方法。

            首先,要保证足够的睡眠时间,减少活动量,防止大量出汗。

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            其次,要注意营养。
    要设法调节饮食,增强食欲,注意摄取高蛋白、多种维生素和各种微量元素,以增强体质,保证胎儿健康发育。

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    为防便秘,应多喝水,多吃新鲜蔬菜和瓜果。
    孕妇不宜过多食冷饮,以免伤脾胃。
    出汗多时应补充足量的水分和盐分,每天可喝几杯桔子果汁,以增强抗病能力。
            另外,卧室要注意空气流通,睡觉时注意盖好腹部,以防受凉。

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    用电风扇吹风时,宜用近似自然风的一档,并适可而止。
            孕妇夜间出汗多是正常的生理现象,这是由于孕妇在代孕期间雌激素增加,血中皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢进状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化,引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是出汗增多。
    到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。
    这种现象会一直延续到产后。
            出汗时,人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。

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