如果试管婴儿是必须，取卵时，掌握这些知识很重要

[太原医院供卵]

谨慎能捕千秋蝉，小心驶得万年船——庄子

怀孕是喜事，全家人都跟着开心，但对于孕期的准妈妈来说，在高兴之余，也要多加注意。

这份新手准妈妈必备的“孕期1-40周注意事项请查收，超实用哦~

孕早期（孕1-11周）的注意事项

孕1周：

此时的小宝宝还没有形成，而是以各自小蝌蚪和卵宝宝的状态，存在于爸爸妈妈的身体中。

孕2周：

准妈妈记得要及时补充叶酸，避免饮用浓茶。另外，如果家里有宠物，也要记得做好清洁工作，

收拾宠物粪便的事情就交给准爸爸吧~

孕3周：

孕妈可以适当远离人群密集的地方，室内也要勤通风，保持空气流通。

孕4周：

准妈从孕早期时，

就要养成规律的作息时间，早睡早起。

孕5周：

孕妈尽量避免颠簸劳累，也尽量少弯腰。适当吃些核桃，促进宝宝大脑发育哦~

孕6周：

一些准妈妈会出现妊娠反应，比如恶心、孕吐啦，

孕妈可以适当喝点柠檬水缓解。

孕7周：

孕早期时不稳定，孕妈和准爸爸也要避免在一起。同时也要注意勤换内裤，

最好选择棉质的内裤，穿着透气又舒服。

孕8周：

准妈妈可以适当进行一些胎教，最重要是保持心情愉悦哦~

孕9周：

如果条件允许的话，孕妈可以每天午休一小时，保证睡眠充足。

孕10周：

有了宝宝后，准妈妈就要尽量避免化妆，

护肤品也要选择纯天然、安全性高的。

孕11周：

孕妈使用服用一些补品，具体可以听医生的建议。

孕中期（孕12-28周）的注意事项

孕12周：

准妈妈的饮食要注意，夜宵要尽量避免哦，同样也要适当运动。

孕13周：

孕妈注意避免长时间站立和过于劳累。

孕14周：

准妈妈的饮食可适当吃些助消化的食物，避免便秘。

孕15周：

孕妈多加注意口腔卫生，

预防口腔疾病的发生。

孕16周：

记得学习如何数胎动，还是很重要的哦~

孕17周：

饮食要学会控制，以免胎宝宝增长过快。

孕18周：

准妈妈的肚子一天天大了起来，

可以换上孕妇装了哦~

孕19周：

孕中期时，会相对安全，可以外出走一走，放松心情，但避免劳累。

孕20周：

每天可以外出散散步，保持运动。

孕21周：

孕妈要注意保暖，特别是腹部和下半身。

孕22周：

准妈妈可以准备个孕妈枕，睡觉时很舒服~

孕23周：

记得要少食多餐，

水果蔬菜也要补充，缓解孕期便秘。

孕24周：

当身体过于浮肿时，孕妈要注意钠元素的吸收。

孕25周：

睡前可以让准爸爸帮忙按摩腿部，防止抽筋，同时也要注意补钙。

孕26周：

准妈妈记得天天跟宝宝说说话，进行胎教哦~

孕27周：孕妈洗澡时，身边最好有准爸爸的陪伴。

孕28周：

孕妇专用的内衣内裤，准妈妈记得要穿上哦。

孕晚期（孕29-40周）的注意事项

孕29周：

孕妈要警惕早产情况的发生，有异常，记得随时去医院。

孕30周：

准妈妈可以开始准备待产包啦，宝宝用品、妈妈用品、以及各种证件。

孕31周：

当孕妈发现胎动异常，

比如过于频繁或明显减少，要马上去医院。

孕32周：

准妈妈外出时，身边一定要有其他人的陪伴哦~

孕33周：

孕妈可以开始学习相关的分娩知识啦~

孕34周：

孕晚期时，

饮食要更加注意，以免太胖，不好分娩。

太原供卵子机构

孕35周：

准妈妈耻骨疼的话，可以采用热水袋外敷，从而进行缓解。

孕36周：

孕妈每天可是适当爬爬楼梯，帮助胎宝顺利入盆。

孕37周：记得要学习分娩时的呼吸法，

以及给自己加油打气哦~

孕38周：

此时的准妈妈要注意临产征兆，

比如宫缩、破水、见红，要及时去医院待产哦。

孕39周：

如果是剖腹产的孕妈，记得在产前要少吃胀气的食物。

研究表明：只有5％的新生宝宝，会在孕产期当天出生。

孕40周：

准妈妈要放松心情，很多宝宝都是在预产期后出生的哦~

准妈妈孕检时的两个项目，很有可是套路

1）叶酸检测没必要做

叶酸能够预防胎儿畸形、促进宝宝大脑发育，对准妈妈来说很重要。

日常食物中，以及叶酸片都能有效为孕妈提供叶酸，

很少会出现叶酸不足的情况，所以叶酸检测并没有什么必要做哦~

2）微量元素检测没必要做

2008年，北京大学第一医院，取消了微量元素的检查项目。

微量元素检测结果受检测设备、环境、人员专业素质等多种因素的影响，所以检查结果并不能作为准确参考结果，

准妈妈去做检查，也属实是没什么必要啦，很可能是医生的套路。

当自然受孕条件有限

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早日成为妈妈

而取卵作为试管婴儿的重要一环

有什么注意事项？

下面一起来看看吧！

01

取卵术前注意事项

术前需调整好心态。取卵是整个试管婴儿过程中唯一对身体有微创的手术，手术时间多为10～20 分钟。

取卵时会有轻微疼痛感，属于可承受范围，且可选择用镇静麻醉药，无需过于紧张。

也无需过分在意取卵数量的多少，取卵多不代表卵子质量高。

值得一提的是，有需求的女性务必选择正规且有资质的医院进行手术。

02

术前准备

促排过程中保持生活规律，戒烟戒酒；

饮食均衡，勿暴饮暴食，更勿进食阿胶、蜂蜜等补品以及任何保健品，服用任何药物前需咨询医生；

停止注射促排卵药物，当日按医嘱准时、准量注射人绒毛膜促性腺激素HCG；

进入周期打针后，可多进食富含蛋白质的食物；

不宜从事重体力及剧烈运动，取卵术前4～5天避免性生活；

需静脉麻醉患者取卵前一晚12点后禁饮禁食（睡前可适量补充易消化食物，如粥、热牛奶、豆浆、面包、面条、鸡蛋等预防低血糖），非静脉麻醉取卵患者可进食，但避免流质饮食。

03

手术当日

取卵当日切勿化妆、戴首饰、留长指甲及涂指甲油，以便随时观察生命体征的变化；穿着轻便舒适的衣服及平跟鞋，取下活动性假牙、隐形眼镜等，体内如有植入物请提前告知；排空膀胱。

取卵前，医生会对阴道进行消毒和冲洗；取卵时首先进行探针穿刺，在B超探头固定一根长长的穿刺针，其尾部连接着负压吸引胶管，接着将B超探头置入阴道，借助探头上的针管依次抽吸卵巢内每一个卵泡内的液体，然后放入试管内；将试管内的液体倒入小圆玻璃皿内，并在显微镜下拣吸出卵子注入另一个培养皿里，等待催熟。

取完卵后会被医护人员送入观察室休息，

需多饮水多排尿，观察尿色，如发现异常请告知医生。

04

术后注意事项

取卵术后休息1～2小时，可适当进食，

期间可能会有头晕、恶心、呕吐等不适，多是因为麻醉引起的，稍作休息后即可缓解。

也可能有下腹轻微胀痛、阴道少量流血现象，都是正常情况，一般不需特殊处理。避免剧烈活动，以免发生卵巢扭转或破裂。

有明显不适，如进行性加重的腹痛、腹胀、头昏无力、阴道流鲜血、血尿等，请随诊。

在饮食方面，适量增加摄入鸡蛋、瘦肉、豆制品等高蛋白低盐食物和冬瓜、橙汁、鲫鱼汤等利尿食物，多吃蔬果，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，以防腹胀和便秘；注意有无卵巢过度刺激综合征（OHSS）的发生，其主要表现为胃肠道不适、腹胀、呼吸困难及小便量减少等。

此外，取卵术后禁盆浴，可以淋浴，保持外阴清洁，防止感染；术后直至早期妊娠阶段避免性生活，确定未孕者可以正常性生活；避免膀胱过度充盈和急剧的体位变化，以防卵巢扭转，表现为突然腹痛、恶心、呕吐、肛门坠胀感等。

一般可于取卵术后3天或5天，到医院了解胚胎及移植情况。

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作者 | 阙文清 翁雪玲 中山大学孙逸仙纪念医院生殖中心护士长、妇产科护士长

编辑｜阿芒 吴秋秋 责编｜张秀丽

来源｜

广东省护理学会

广东卫生在线全媒体团队出品

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